臨月妊婦、10kmも20kmも歩いています。
2013年 11月 22日
最近、facebookが便利なのでついついそっちばっかりで…という言い訳。
もうすぐ2人目の息子が生まれます!
今週からもう臨月で大きなおなかが重い重い。
実は子宮頸管(子宮から外へと続く、赤ちゃんの通り道です)が短くなっているので安静にしないと入院ですよー。
と7か月くらいから言われていたのですが、
安静なんてできるはずもなく、無理ない程度に(私にとっては!)動き回ってました。
が!
臨月を迎え、先日の検診で先生がおっしゃったのは、なんと!
「がんばって運動してください」
赤ちゃんはもう結構大きいのに、子宮口(赤ちゃんの出口です)が開いていないのだとか。
運動していいんですか!!!!
そして先生。
私に言ってはいけない言葉を言ってしまったようです。
「がんばって」
がんばり屋で根性だけは人一倍ある私に、がんばってとは!
とはいえ、こけたり滑ったりしては危ない。(私、運動神経は人一倍悪いので)
自転車も危ないので、歩く!
とにかく歩く!
1日1万歩を目標にしましょう、と世の中では言われていますが、
私は2~3万歩、距離にすると10km~20kmは歩いています。
え、やりすぎ?
でも1時間で4、5km歩けるので10kmなんてすぐです。
予定日は12月16日なのですがいつ生まれるかなーーと楽しみです。